2020.07.30

運動【新潟市　中央区　アパマン】

 

 

 

 

こんにちは、信濃町店の齋藤です～

 

 

 

 

 

 

久しぶりに良い天気でうれしいです～

 

 

 

 

 

昨日は、なまりになまった体を鍛えようと東スポに行ってきました

 

 

 

 

 

久しぶりの運動で筋肉痛がひどいです。。。

 

 

 

 

 

 

 

たまに体を動かすのも悪くないですね

 

 

 

 

 

 

目標は週１回の運動！！

 

 

 

 

頑張ります！

 

 

 

 

 

それではまたー