おはようございます。
上越支店の武藤 勲です
9月に入り、板倉区周辺の水田でも
稲刈りが始まりました。
今年は、雨の日が多く、作柄はどうかと思いましたが、
どうも平年並みとの評価ですので、農家さんも安堵されて
いるのではないでしょうか?
食卓にも、秋の味覚が並び始め季節の移ろいを感じている
今日この頃です。
さて、私、この1ヶ月ヤクルト飲んでます。
飲み始めたきっかけは、体の代謝が最近よくないのでは
と思い始めたからです。腸内環境が悪いのかも?と思い
スーパーでまとめて購入し、毎朝1本づつ飲んでいます。
ちょうど1ヶ月経ちましたが、お通じがよくなったかなと
感じております。
ネットで調べてみたところ、
ヤクルトには通称:乳酸菌シロタ株
(ラクトバチルス・カゼイ・シロタカブ)が
含まれており、
酸性に強く、胃の中でもほとんど死滅せずに、
排便まで生き残ることができるそうです。
特に小腸ではよく働いてくれるようです。
しばらく続けてみようと思います。
継続は力なりといいますが
自分の性分にはあっている飲み方をできているので、
力まずに
続けられると思います。
では、また
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