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こんにちは、川瀬です!
一人暮らしを始めてから、早8年。
今までアパートに「体重計」というものを置いていませんでした。
数年前はとくに気にもしなかったですが、
ここ最近の体の変化には焦りを感じます。
体重計乗るのが怖い→健康診断で現実を見る→撃沈
先週の旅行の後から、夜はサラダだけにしています。
お酒も休みの日に前の日だけにしました。
昨日、アマ○ンで体重計をポチっとしたんで近々届きます
毎日体重計みて、腹筋・ストレッチしようと思います
-3kgしたいところです
頑張ります
それではこのへんで!
小針十字路と踏み切りの間、青色の看板が目印。黄色のお店はアパマンショップではありません。
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