こんにちは。
山田です。
いやはや、最近太りましたねー。
数ヶ月前から感じていたんですが、
ここのところ毎朝感じています。
たぶん先週の飲み会ラッシュが原因でしょう。
少し前からトレーニーの仲間入りをしてるのにも関わらず、
むしろでかくなってしまいました。
太るは易し痩せるは難しですねえ。
そんな効果がない状況ですが、
意外なことにジョギングは続いています。
痩せるためというより、
夜風がきもちよくて勝手に足が進みます。
あと、夜ぐっすり眠れます。
ついでに痩せれたらいいなーという感じです。
そろっと首も見つけたい思います。
この辺で!
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