2018.07.16

こんにちは【新潟市　中央区　アパマン】

 

 

 

こんにちは、新潟駅南店の齋藤です。

 

 

セミが鳴いてます

 

7月からこんなに暑いと8月はどうなるんでしょうか。。。

 

 

水分補給だいじですね。

 

 

いっぱい飲も。

 

 

ヤノウさんから【最近の過ごし方】

 

 

最近は、ランニングにはまっています。

 

 

週に３回くらいしか走らないですが、走っているときは気持ち良いです。

 

 

学生の頃走っていたルートを走っているのですが、半分くらいで息切れに。

 

 

体力が落ちましたね。

 

 

 

目標は、いっぱい走って、いっぱい食べて、いっぱい寝て、夏バテ防止。

 

 

がんばります。

 

 

続いては、ヤノウさんへリバース【夏にしたいことベスト３】

 

 

 

宜しくお願いいたします。