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こんにちは、信濃町店の齋藤です~
久しぶりに良い天気でうれしいです~
昨日は、なまりになまった体を鍛えようと東スポに行ってきました
久しぶりの運動で筋肉痛がひどいです。。。
たまに体を動かすのも悪くないですね
目標は週1回の運動!!
頑張ります!
それではまたー
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