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上越店ブログ

2018.05.24

御前清水でオクラ水

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春日山城跡への上り口に名水御前清水があります。

駐車場に車を止めてすぐに汲めるので人気があります。

上越店から車で5分程度で行けるので気軽に水汲みに行けます。

最近話題になっているオクラ水を名水で作ると効果倍増です。

オクラ5本のヘタを切り、切口を下にして100~180ml

の水につけてラップして冷蔵庫に一晩保存し、朝一番に水を飲みます。

ねばねば成分が胃の粘膜を保護し、胃もたれが解消され血糖値の

上昇を防ぎます糖尿病、高血圧に効果大です。血流改善効果でひざの痛み、

腰の痛み、肩こり、口臭予防、便秘改善が短期間で効果が出ると評判です。

御前清水は味噌汁、煮物、焼酎・ウィスキーの割り水、コーヒー等との相性がよく美味しくなります。

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